卿,又到进藏旺季,看完这些再动身,笔

频道:天天彩票网怎么样 日期: 浏览:261

西藏,这个屹立于国际之巅的当地,它不同于江南杏花春雨的柔美或是塞外快马秋风的肃杀,其共同的地势和高度,既造就了它六合悠悠、天长地久的大美,也赋予了它变化多端,五光十色的壮美。绝美的雪域风景,巍耸的皑皑雪峰,恢宏的天然造化,旷寥的高原草场,诱人的神山圣湖,多彩的民族风情……它的美充满了丧命的引诱,成为世人梦中的终极目的地。




西藏不知是多少人朝思暮想的当地,可是由于它有太多特别性,假如不事前了解清楚就草率上路,或许会遇到各种费事。这儿共享一份十分详细有用的留意事项,想去西藏的朋友无妨留用,或许奉告欲成行的朋友吧~




1、去西藏前要训练身体吗?

西藏旅行最怕的便是高原反响,因而我们都会想着去西藏前先训练一下身体。其实高原反响和身体健壮没有必定的联络,仅仅和身体的习惯和调理才能有关,不需求故意的去训练。

假如觉得不放心,进藏前半个月也能够开端服用红景天,也能够提早一两个月进行有氧训练,进行一些慢跑训练,恰当的坚持运动,但在启航的前一个星期出包女王就要留意歇息,不要再进行训练了.使身体机能抵达一个杰出的状况,每天保诸子门徒持杰出的睡觉。其实最重要的是不要有太多的心理压力,放轻松心境去迎候西藏的美景。


2、哪些人不适合来西藏?

西藏高原区域环境比较恶劣,对进反贪风暴藏的人的身体有必定的要求。一般来说,大部分人来西藏旅行都是没有问题的,除了某些人身体患有严峻疾病的,例如以下几类人:

1.患有心脏病、血液病和脑血管病的;

2.患有各类的呼吸系统疾病的;

3.患有癫痫、精神分裂和没有操控的糖尿病;

4.曾有过高原病症的,如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病等;

5.高危孕妈妈;

6.患有严峻伤风、发烧或许呼吸道感染的。

主张您在进藏前对身体做一次心肺方面的检卿,又到进藏旺季,看完这些再启航,笔查,承认是否患有以上几种严峻疾病。别的,在进藏前不要故意的训练身体,假如您在平常一向坚持训练,在赴藏前半个月也应停下来,由于经过训练后的身体,耗氧量增大,增加了在西藏时心脏的担负,反而简单引起高原反响。


一般来说体检项目如下:

1.心脏功用测验

2.呼吸道疾病预检

3.血压丈量

4.肺部功用查看丈量

5.心血管疾病五贤妹监测


3、高原反响有什么症状?

高原反响依据人的体质不同有细微和严峻的别离,细微的仅仅头痛、耳鸣、气喘、全身乏力和失眠等症状,等身体习惯过来就消失;严峻的会有吐逆厌恶、脸色发紫、腹泻等症状,这种状况最好是服用药物或许找医师咨询医治,避免发生严我国三级片重结果。


4、边牧犬怎样防备高原反凌将军应?高原反响后怎样缓解?

防备高原反卿,又到进藏旺季,看完这些再启航,笔应的药有许多,有时分即便服用了防备药,但高反仍是不可避免的发生了,那怎样样去缓解,削减自己的苦楚。缓解高反的药品有西洋参、肌苷片或许肌肝口服液、高原安;假如头疼,那就要服用百服宁止痛药,葡萄糖对高原反响也有必定的缓解效果。。


5、伤风了最好不要去西藏

为什么伤风了不能去西藏呢?伤风的时分,肺和气管都会发生炎症,而这个时分人体的反抗才能差,高原氧气少,比较枯燥,那伤风就很简单恶化,那一般的伤风就会变成肺炎、肺水肿或许支气管炎,这样的结果我们都是不肯承受的。假如伤风了,先治好伤风再启航。


6、什么时卿,又到进藏旺季,看完这些再启航,笔候去西藏最好?

在整一年中,五月到十月是西藏最好的时节,温暖舒适而不酷热。但这个时分也是西藏旅行的旺季,游人十分多,与此相关职业消费也是水涨床高,你的旅行消费开销也多。在十一月至次年的四月,尽管比较冰冷,但白日阳光很好,也会很温暖。这个时段游客很少,你见到的也是地道的西藏风情。


7、西藏哪些当地需求边防证?

西藏尽管许多驴友都热心去,但不是一切当地都能够随意去,有些当地需求边防证才能去。

进入需求边防证的红树林有以下区域:

日喀则区域:仲巴县、萨嘎县、聂拉木县、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、定结县、吉隆县;

山南区域:错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县;

林芝区域:米林县、朗县、察隅县、墨脱县;

阿里区域:普兰县、扎达县、日土县、噶尔县;

假如你有有用的护照,一同也处理出境的签证,有些当地能够不用边防证,出示护照就能够了,详细哪些当地请咨询西藏边防总队。


8、西藏边防证怎样处理?

边防证有两个当地能够处理,一个是在自己户口地点地公安局,一个是到拉萨的边防总队处理。在自己户口地点公安局处理,比较便利,一般都是免费的,有些当地也会收几块钱工本费;拉萨、日喀则和林芝都能够处理边防证,可是程序上比较费事,假如自己跑去处理,耗的时刻和精力比较多。最好是找当地的旅行社托付处理,一般是一百块钱一张,有用期是一个月。


9、刚到西藏要留意什么?

刚到西藏,最好不要急着去其他当地玩,最好是先歇息,在主题桌面市内遍地玩耍一下,让身体习惯高原的环境。一般来说,来到的当天主张不要洗澡,早点歇息。高原上比较枯燥,不少人来到西藏后简单出鼻血,能够找医师开些光滑鼻腔的药膏涂上就能够,别的还有卿,又到进藏旺季,看完这些再启航,笔要多喝水,饮食方面先吃清淡的。


10、夏天的西藏气候怎样样,应该穿什么衣服?

与内地其他旅行城市比较,西藏的夏天比较清新,气温白日的时分根本都是在二十五度左右,晚上就降到十度邻近,温差有点大。白日最好是穿长裤长袖,并且要留意防晒,晚上只需加一件外套就能够了。七八月是西藏雨水会集的两个时节,但根本都是白日太阳,晚上下雨,但随身在包里带着雨具仍是好点,以防万一。


11、西藏的阳光很强,要怎样防晒?

西藏高原区域比较枯燥,大气的水汽少,云层少冷志宏,对紫外线的反射效果少,因而抵达凌小松地上的紫外线多。在西藏野外旅行的时分,要留意防晒,除了要穿长衣长裤,带上遮阳帽,戴墨镜,还有面罩或口罩之外,也要给自己的肌肤加上防晒指数高的防晒霜。还有要多喝水,在高原活动水分丢失比较严峻。


12、在西藏,手机信号怎样样?

在西藏大部分区域,现在根本都掩盖手机信号,乡镇区域更不用忧虑,归纳各方面的信息,移动的信号比较好。假如是偏远的浦城气候卿,又到进藏旺季,看完这些再启航,笔当地,有些当地或许没有信号,假如要预备去,要做好预备。


13、西藏区域什么银行取钱比较便利,带什么银行卡比较好?

在整个藏区来说,农行和邮政储蓄是最便利的。在拉萨,除了这两个,还有我国银行、建行比较多,这几家银行的网点比多,工商银行也有,不过现在就只有四个点。


14、进出藏的火车票难买吗?

进入西藏的火车票全年都是比较难买,尤其是在西藏旅行旺季五月到十月,特别难买,最好是提早十天订票。出藏的票在冷季的时分还好,可是在旺季的时分比较难买。在旺季的端午节风俗时分,无论是进藏仍是出藏,假如自己买不到票,能够托付旅行社去购票。


15、西藏的小吃有哪些?

西藏的小吃滋味不错,十分有特征。有藏面、藏饺、藏包、甜茶、酥油茶、凉粉、凉面、炸薯条、牦牛酸奶、牛肉饼、昆特牌奶渣、酸奶雪糕。


16、酥油茶、甜茶好喝吗?

酥油茶和甜茶都是当地的日常饮品,甜茶我们应该还能够承受,但酥油茶的话,会觉得滋味腥,有的长颈鹿简笔画人或许会觉得难以进口。可是喝酥油茶在必定程度上能够缓解高原反响,为了这个原因去测验一下也是不错的。


17、拉萨哪里能够吃到尼泊尔菜?

在拉萨,许多餐厅都供给尼泊尔菜,比较有名的有雪域餐厅、新满斋参团、拉萨厨房、冈拉梅朵、玛吉阿米。娜玛瑟德餐厅是尼泊尔人开的,正宗的尼泊尔餐,在拉萨电影院二楼。


18、拉萨的酒吧多吗,气氛怎样样?

拉萨的酒吧许多,大部分卿,又到进藏旺季,看完这些再启航,笔会集在北京中路、大昭寺邻近,现在太阳岛、仙足岛也有许多酒怡吧,一些青旅也有小酒吧。这些酒吧气氛都不错,比较知名的是“矮房子”和“念”,这些酒吧都会有请一些歌手表演,但时刻不长,一般是办个小时左右。当然也有游客自己上去弹唱的,假如你有才艺,上去show一番也是不错的。

19、玛吉阿米在什么当地?消费高吗?

玛吉阿米就在八廓街上,黄色装饰的,十分夺目,只需你随意问一个人,都能够给你指路的。玛吉阿米在游客中名望大,又是比较小资的当地,价格相对来说就比较贵了。这儿的气氛不错,吃的东西感觉一般般,不过去体会一下也是蛮好的。


20、在拉萨上网便利吗?有没有网吧?

在拉萨,酒店宾帅哥相片馆都有无线上网,许多青旅也能够无线上网(不过详细最好是事前咨询一下),也有一些酒吧、餐厅也会供给无线上网。现在拉萨网吧也不少,前几年收费很贵,不过现在收费和内地都差不多,网速都能够,3-4元/小时。

21、西藏能够运用硬币吗?

在西藏,硬币是不流转的,只能运用纸币。

22、西藏的物价怎样样?

物价上,西藏和北上广的差不多。首要是由于西藏特别环境,使得许多物资都需求从内地运入,所以物价都会贵许多,吃饭消费也会比较贵。尤其是些比较缺少的物品,例如生果,都比内地贵。

23、西藏安全吗?治安好吗?

西藏区域都很安全,治安十分好,不用忧虑。尤其是在拉萨,在路口根本都有部队武士驻扎,路上还有许多差人的驻点,即便深夜出来也没有什么问题。


24、拉萨哪里能够买到尼泊尔的衣服首饰小玩意?

尼泊尔尽管许多人都想去,担不是每个人都能够去。但即便没有去到尼泊尔,但在拉萨相同能够买到尼泊尔的物品,这能够补偿一下心中的惋惜。在八廓街上,开着不少尼泊尔店,这儿专门售卖一些尼泊尔的衣服首饰和小玩意;在北京中路邻近的小巷子那里,有不少尼泊尔食品店,也有许多尼泊尔的小东西。这样不用花一大笔钱去尼泊尔,也能够买到不少地道有特征的尼泊尔物品。

25、布达拉宫能够摄影吗?其他的寺院呢?

布达拉宫外面能够摄影,但进入宫廷里就制止摄影。一般来说,寺院里都是制止摄影的,假如真的想摄影,能够事前咨询一下工作人员,看是否答应摄影,还有摄影是否要收费。


26、去西藏的寺院观赏要留意什么?

寺院,是佛祖栖息的当地,要表明满足的敬重。进寺院时,记住脱帽,摘下墨镜,不要吸烟、摸佛像、翻经文、敲钟鼓等。关于其他一些释教器物,例如佛珠、附身符等,不能随意摸。有些寺庙不能摄影,要恪守这些规则。在寺院观赏的时分,不安静,不能大声喧闹,不能随意在里面坐。


27、西藏有哪些比较隆重的节日?

西藏的节日许多,细数下来,有八九十个左右,但许多都是比较小的节日。隆重的节日首要有藏历新年、雪顿节、萨嘎达瓦节。藏历新年便是藏族人他们自己过新年;雪顿节也有其他的叫法:藏戏节、酸奶节,这个节日首要活动便是看藏戏、喝酸奶、晒佛、过林卡(林卡便是公园的意思);萨嘎达瓦节也叫做佛诞节,便是佛祖释迦摩尼出世、圆寂、涅槃的日子,这一天,我们都会出来公园活动,尤其是在布达拉宫后边的龙王潭公园,划船、唱歌跳舞。


28、藏族人听得懂汉语吗?

除了上了年岁的白叟,其他藏人简直都能够听得懂汉语,交流起来彻底没有问题,所以不用忧虑语言不通的问题。

29、能够拍朝拜的人吗?会不会得罪他们

无论是在进藏的路上,仍是在寺庙的前面,都能够看到许多朝圣朝拜的藏人。许多驴友看到这样的情境都会很震慑,想把这些瞬间记录下来。一般来说,这样摄影他们是十分不礼貌的,朝圣朝拜的人都不喜爱这样。假如要拍,特别是进行特写摄影,最好是事前进行交流,寻求他们的定见。


30、西藏有哪些值得购买的特产?

西藏的特产许多,首要有藏毯、藏刀、唐卡、藏银饰品、藏香、红景天、虫草、藏红花、松茸、月夜忆舍弟青稞酒、哈达、风干牦牛肉、牛骨梳、雪莲等。要买那些,依据个人的喜爱和需求来决议。

31、在拉萨哪里可卿,又到进藏旺季,看完这些再启航,笔以买到真实的虫草?

虫草是那曲的质量最好。在大昭寺正门前的宇拓路,有十分多虫草专卖店,在这儿买比较有确保,不过最好是带上懂得辨别虫草好坏的朋友一同,就更有确保了。

32、在西藏哪里能够买旅行纪念品?

在拉萨八廓街,有许多西藏特征的饰品和工艺品,并且这儿的价格也不贵。假如要买宝贵的物品相声大全,例如绿松石、蜜蜡等,就要到专门的店肆去购买了,这样质量有确保。像唐卡、藏药、藏红花、虫草、雪莲这些,都能够在专卖店和药店购买,多走几家,货比三家。



热门
最新
推荐
标签